两性健康

煎鱼不碎法

普通家子做鱼大都是认为合适而使用煎的办法。但煎鱼时不时容易煎碎,这就有个技法问题。应先将锅烧热,再放油,油热后再煎,鱼皮就不易剥离,也不易粘锅底;还是把锅烧热后用...

两性健康

6招让你健脑益寿

一、按捏健脑。两手十指以前发际到后发际,做“梳理头发”动作12次;而后两手大拇指按在两侧神庭穴,剩下四指顶住头顶,从上而下,由下而上做直线按捏12次;最终,两大拇指在神...

两性健康

煮菜不可以缺姜

姜是很多菜品中必要的香辛调味品。烹炒调制常用姜有生姜、黄姜、老姜、浇姜等,姜的辛辣香味较重,在菜品中既可作调味品,又可作菜品的混合原料。生姜皮薄肉嫩,味密度小;黄...

两性健康

增进食欲凉菜调味汁

调味品与康健的禁忌 调味品是许多人一日三餐必要之物,称呼“民以食为天,食以味为先”。但当人患某病之时,调味品就不可以依私人口味而随意地乱吃了,否则将只对病势和旧病再...

两性健康

吃斋食会长胖吗?

普通人觉得吃菜蔬,苹果不会长胖,但有点人为减肥不敢吃荤菜,只好猛吃果蔬,营养资深专家觉得,假如挑选果蔬不合适,反倒越吃越长胖。这是由于有的果蔬含数量多的碳水化物和...

两性健康

预防早泄应该注意哪些方面?

早泄是指射精发生在阴茎进入阴道之前,或进入阴道中时间较短,在女性尚未达到性高潮,提早射精而出现的性交不和谐障碍。早泄让很多男性苦恼不已,也极大程度上影响到了夫妻生...

两性健康

核桃剥夺仁

核桃好吃壳难开。然而,有一个方法可以无须小斧锤猛砸,并且还能获得完整的核桃仁儿:就是先将核桃放在蒸锅里用武火蒸几分钟,而后再迅即把它浸入水中冷却,抽取后便会发觉核...